膝盖涨蹲不下去膝盖没受过伤

病情分析：
从描述来看考虑有没有滑膜炎引起关节积液等情况的，有明显发胀和功能受限，可以去医院骨科或者运动医学科就诊查体，再考虑需不需要做磁共振检查看看，注意休息，尽量减少下地行走负重，可以卧床时抬高患肢，把脚高于心脏。

病情分析：
目前存在膝关节肿胀，伴有伸屈活动受限的情况，没有外伤史，考虑膝关节滑膜炎的可能，与劳累受凉等有关。

指导意见：
建议注意休息，可以口服非甾体类镇痛药缓解症状，患肢抬高，如果伴有疼痛剧烈，则不排除痛风或者半月板损伤等，到医院行磁共振及血尿酸等检查，明确诊断，再给予治疗，如降尿酸药物治疗，半月板则可给予关节镜微创手术等治疗。