高血压晚上吃面和青菜的饮食习惯好吗

病情分析：
你好，如果患有高血压这种疾病的话，那么是可以在饮食上加以调整的，饮食的原则，就是以低盐低脂为主，也可以适量的进行荤素搭配营养餐的。你的这种搭配也是可以的，但要是定期复查一些相关的数据，如果正常数据指标就是可以的。

病情分析：
患者在晚上的时候吃一些面条和菜的话，确实可以带来很大好处的，面条中的菜有一些微量元素，具有滋补的作用，能够使高血压病人的得到增强，而在面条菜中含有一定的钾元素，可以调节血压，对于降低高血压有一定的效果。建议要把面条和菜做成汤，要清淡一些，放点植物油就可，对消化也有起到一定的好处。