2021-03-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:更年期女性的保健措施有哪些
满意答案
病情分析: 更年期的女性一定要注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,控制自己的情绪,还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的参加体育锻炼,可以参加一些有氧的运动来提高身体的免疫力。
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