腰部疼痛，拍片诊断骨质增生，

病情分析：
腰部出现疼痛考虑是骨质增生引起的，口服一些活血通络，营养神经，抗增生的药物治疗，避免过度的走路和劳累多休息，大部分，经过一段时间会慢慢恢复一些的。

病情分析：
要追有退行性病变，骨质增生，这样没有特别好的治疗方案，平时在生活中一定要注意，要有一个健康的生活方式，要保护好自的腰椎

指导意见：
平时一定要注意，避免长时间的久坐，避免增加腰椎，颈椎负担的活动一定要劳逸结合，适当的运动，在饮食上一定要注意均衡饮食，多补充钙