2021-03-11 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:肌肉拉伤了怎么办肿了,但是我每天还得练田径,有什么办法快速回复。
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病情分析:
建议可以局部外用红花油配合理疗、热敷、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。放松压力,保持愉快心情。
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病情分析:
肌肉拉伤以后减少活动量,注意休息,这是很重要的治疗措施,必须要减少活动量带伤坚持参加锻炼,只会导致受伤的情况进一步加重。拉伤部位可以外用活血止痛膏,口服舒筋活血胶囊和,双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊进行治疗。
病情分析:
肌肉拉伤后,可以通过肌肉按摩拉伸放松改善症状,需要早期的休息指导意见:严格休息,外用红花油活血止痛,避免再次劳累,需要休息,严格限制其对活动再次拉伤的话,就容易形成一些慢性的拉伤,损伤恢复不了。