2021-03-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性如何轻松度过更年期
满意答案
病情分析: 平时要保持良好心态,不要压力过大。多参加有益身心健康活动,如骑车散步旅游爬山,听优美音乐跳舞等,缓解心理压力。保持良好睡眠。及时去医院体检,发现异常情况。
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