2021-03-13 3人回答
健康咨询描述:我感觉我有时开心不起来,笑完之后安静下来发现没什么开心的,但是我会和我朋友就两个说我的事,我就觉得我是不是好作好矫情,我们班的大部分都说我丑,什么又黑,长得不好看,绑头发就像哈仔谁谁比我好看多了什么样的都有,这也是我的心结,我解不开,晚上会莫名其妙的想哭,不是经常
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病情分析:
你好,这位同学,从你描述的状况来看的话,你遇到了一些让你觉得纠结的问题,使自己变得不能开心起来,有时候还会哭一哭,而这种不开心,一方面来自于别人的看法,另一方面来自于自己的不自信!
指导意见:
人在这个社会上生活的时候,必须学会自己的心胸变得越来越宽广!生气不生气不在于自己是否有钱,不在于自己长的是否最漂亮,不在于自己的学习成绩是否,最好你会发现有些方面很普通的人活得反而很开心。这就是他的心比较大!
所以一方面加强内在的修为,比如说努力学习,尽量搞好与他人的关系,那么另一方面就是说我自己的心理比较强大起来,其他的我还在乎什么呢?即便全世界都不在意我,那我依然可以生活得很好。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,看你的描述,你是感觉自己有时候开心不起来,而且笑完之后发现其实也没有什么开心的事,而且就是说你的朋友感觉你有点丑又黑,长得不好看,什么都好像不如别人,长得不好看又怎么样
指导意见:
你似乎很自卑,感觉你的描述就是很自卑,因为你自卑,所以你对别人说的话非常在意,闲下来的时候会感觉这样非常痛苦,所以你会想哭,建议你还是找一下你自己的优点,能够发现自己的优点,这样这样能够从好的地方跟别人比,而不是从弱点跟别人比,这样你的自信心会慢慢的恢复起来,逐渐的开心起来
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,可能是自己特别在意别人的看法,自己缺乏自信心,负面情绪太多出现心理问题的。
指导意见:
由于每个人不管面貌和穿着打扮只要自己喜欢就可以的,希望你不要过于刻意在意别人看法,应该把注意力集中在学习上,学会自我进行调节自己心情,有自信心和勇气,有自己奋斗目标,勇敢去面对现实就可以的。