2021-03-15 1人回答
健康咨询描述:有过轻度脑梗的人怎么食疗
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病情分析:
轻度脑梗塞,建议就是食物要多样,以谷类为主,多吃一些桃橙子,香蕉,菠菜毛豆甜薯马铃薯等富含钾的食物,这个是可以降低血压,预防中风的缺钙的话,可以促使小动脉痉挛,血压升高,那么每天需要摄入一克以上的钙,这样可以降低血压,梅雨钙的作用相似,多出一些粗粮,坚果和含镁的食物,另外还要体育活动平衡,就是饭后我们要注意多走动走动,促进消化功能,另外吃的要清淡,少盐少糖的膳食