每天睡三四个小时就醒了
2021-03-15 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近这段时间一直上夜班，早上下班回来以后睡的很快，睡三四个小时以后，就醒了，就一直到下午六七点，又睡三四个小时起来上班，睡一次做一次梦，这是什么原因啊？已经连续四五天都是这样子了
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满意答案
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
根据每天睡眠过程中经常出现清醒情况，应是植物神经功能紊乱，精神压力过大等因素有关引起的睡眠障碍性疾病反应表现，通过食物款陈年镇静安神，营养神经等方法进行调整身体的睡眠。
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追问 2021-03-16 08:25
2021-03-16患者追问
具体怎么调整啊
2021-03-17医生回复：
保持生活规律，调整治疗等方法治疗。
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