圆肩怎么矫正
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：圆肩怎么矫正
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- 任洪花 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
通过调整姿势，运动来调整，可以牵引头部，主要是拉伸胸锁乳突肌，再就是肩胛骨上提，加强斜方肌和肩胛提肌的力量，手扶墙压胸腰练习，背手挺胸练习，扩胸运动等
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2021-03-15 22:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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