2021-03-16 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:刚开学就开始加训天天训练一下午回到家就浑身没力气连呼吸的显累而且膝盖经常疼整个人都不好了晚上回到家就下不了床作业就更没法写了这个该怎么办
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病情分析: 你好,如果是体育训练生的话,由于训练量过大就会导致身体出现一些疲劳的状态,如果长期疲劳得不到缓解的话,有可能会对关节的一些部位造成损伤,所以说训练一定要适量,是不可以过多的劳累的。
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