高血压饮食注意什么
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：高血压饮食注意什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，腌制的咸鸡蛋，咸鸭蛋，动物内脏，肥肉，动物油，奶油，鱼籽，油炸油煎食物，戒烟戒酒，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃富含纤维素食物，坚持锻炼身体，保持正常体重，控制好血压。
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2021-03-17 15:15
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