哺乳期要怎么样催奶？
2021-03-17 3人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：宝宝3月7日下午5点出生，随后就因羊水3°污染宝宝进了新生儿科，13号接宝宝出院，中间虽然有手动挤奶但效果甚微，后宝宝出院奶水不足有什么办法吗？目前用吸奶器吸大概双乳也就10ml左右
满意答案
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- 宋躐夫 主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
首先宝妈要保证心情愉快，适当的进行上肢运动来促进血液循环，这样能增加乳汁的分泌，然后让宝宝勤吸吮，不要用吸奶器吸了，因为宝宝的吸吮会刺激泌乳素分泌乳汁。还可以喝些鲫鱼汤，等来催奶。信心很重，要坚定信念，乳汁一定会充足的。
有喝过鲫鱼豆腐汤，排骨汤，还有猪脚炖黄豆，猪肚汤…感觉没什么效果，还有其他办法吗？
这些汤可以继续喝，然后配合上上肢的运动，比如把上肢高举然后再放下。或者做些其他身体力行的运动。再就是让宝宝勤吸吮，不管有没有母乳都让他去吸几口，其实宝宝自己是最好的催奶师。母婴的肌肤相贴，以及宝宝的频繁吸吮，会刺激泌乳素分泌乳汁。
那需不需要买些通草之类的东西放汤里一起煮？如果放的话，放些什么东西比例多少？
可以放。但是最好是通过中医把脉之后，再选择放哪种物质。我的意见是先不用药物，先靠运动及宝宝自己吸吮来解决问题。宝妈每天听点轻音乐或者多看点幽默的故事。总之要心情放松，有相对充足的睡眠和适当的运动，再加宝宝自己的吸吮应该会达到目的。
其他答案 (2)
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- 尚雪艳 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
首先一定要让孩子多吃，孩子吃的越多，母乳量就会越来越多的。可以配合中医的办法，比如说喝中药或者催奶按摩，另外一定要多喝汤，注意多休息，一定要保持心情愉悦，慢慢的母乳量就上来了。
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- 杨梦 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
如果现在宝宝已经在妈妈身边了，尽量就不要再用吸奶器了，因为吸奶器吸的那个量是很少的，他那个劲儿完全没有孩子用嘴吸出来的奶量多，另外妈妈吃东西可以要多一些汤汤水水的，但是并不是有特别的油腻，心情要好，然后睡眠要充足，可以喝一些通草鸡汤
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