月经浑身没劲怎么办
2021-03-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经浑身没劲怎么办
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，可以下的方法给予缓解：第一、如果没有糖尿病，可以每天喝一碗热的红糖水，能补充能量，缓解乏力的症状。第二、在饮食上要加强营养，可以多吃补铁的食物，如猪肝、樱桃或者菠菜进行补血，也能缓解月经期乏力的症状。第三、适当的给予休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，对月经期的疲劳感也会起到缓解的作用。
投诉
2021-03-18 13:00
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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