2021-03-18 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以导致高血压
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指导意见: 您好:高血压与遗传,肥胖,长期的精神紧张,熬夜,吸烟喝酒,饮食习惯等有关,比如喜欢吃过咸,腌制的食物,吃高热量油腻高脂肪的食物等,喝浓茶,碳酸饮料等,建议平日多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,戒烟限酒,坚持锻炼,保持正常体重,不要熬夜,保持心情舒畅,定期体检。
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