小腹胀，按压疼，发硬，

病情分析：
小腹有胀痛，按压有点发硬的，这种情况就得需要及时的做一个腹部的超声，看一下有没有任何问题？如果有便秘的话，可以导致这样的，但是一定要排除，有没有其他的问题？这种情况需要注意的就是及时的查明原因，便秘一定要改善，一定要吃一些含纤维多的东西

病情分析：
你好，感觉下腹部发硬，并且有胀等，出现这种情况的话，那也与便秘都有一定的关系的。

指导意见：
有便秘的话，最好从平时的生活和饮食上注意调理一下，建议平时多运动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，也可以用手按顺时针的方向轻轻的按摩一下下腹部，这样也能促进肠蠕动。