颈椎不好能练瑜伽吗
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：颈椎不好能练瑜伽吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
颈椎不好，可以练习瑜伽，但是练习瑜伽的时候要注意颈椎部位的保护避免长时间低头的运动。平常要注意颈椎部位的正确姿势，不要长时间低头伏案工作，避免长期一个姿势。
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2022-11-04 04:15
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