备孕可以跑步吗
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：备孕可以跑步吗
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
备孕期间可以跑步，但要适量，不宜过度劳累。此期要适度锻炼身体，增强体质，提高自身机体免疫力。多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好心态。
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2021-03-20 21:59
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