2021-03-21 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:去年十月身高157.5十四岁,检测骨骺即将闭合,医生让我冲个160
今年快要十五了,长到了159.5,现在在吃激素钙片我还有希望上170吗
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病情分析:
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白高热量的食物,不要挑食,或者是平时每天坚持运动,而且不要过度的熬夜,睡觉前多喝点牛奶,补点钙片,长到十八九二十是没有问题的。
在吗,可是我已经要闭合了,我真的不想太矮,我想170以上,现在才159.5
放心吧,在这3~5年之内长到170没有问题的。
快闭合也不会有事吗
只要加强营养加强锻炼,肯定是可以增高的。
可以给我一下具体每天锻炼多久,吃多少牛奶钙片的量吗
这个就是你自己合理的安排就可以了,关键是要坚持。