强筋骨的食物有哪些
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：强筋骨的食物有哪些
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
强壮筋骨的食物可以选择一些富含优质蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼红肉，牛肉。主要还是要改善个人的生活习惯，不要熬夜，少喝碳酸饮料，多锻炼身体。
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2022-11-01 12:47
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