如何避免高血压晨峰
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：如何避免高血压晨峰
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满意答案
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
这种情况可以在早晨起来空腹喝降压片。人一天在清晨的血压处于最高峰。平时要以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。
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2021-03-22 15:09
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