奶昔减肥的危害
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：奶昔减肥的危害
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实你所说的这个奶昔对于减肥并没有特别大的帮助的这种情况，个人建议患者尽量的不要使用的建议，如果要减肥的话，先要建立减肥的信心和决心，这是最最主要的，然后在饮食和运动上调理，饮食上保持七成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动，每天都要坚持的。
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2022-10-15 19:37
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