有什么好的钙片推荐一下吗？
2021-03-22 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：想补钙长高，推荐一款钙片可以吗？没满十八岁
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满意答案
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- 赵凤娟 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，如果想补钙的话，可以去医院买碳酸D3钙片，这种钙吸收的比较好。在补钙的同时还要加强营养的补充，多喝一些牛奶，多吃一些蛋类，多吃一些肉类，多吃一些鱼类。
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2021-03-23 08:40
其他答案 (1)
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- 杨卫国 主任医师
- 深圳市儿童医院
病情分析：
您好！钙片分为很多种，建议可以选择碳酸钙，在临床应用广泛，副作用较少。迪巧儿童钙就是碳酸钙，适合3~17岁的人群服用，进口钙源，钙质细腻有利于吸收。
服用钙剂的同时建议加强营养补充，多吃一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品、绿叶菜、虾皮、芝麻酱等，尽量做到营养均衡。此外，加强运动、晒太阳也有助于维生素D的合成，促进钙质吸收。
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2023-07-14 14:49
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