怎么预防高血压心血管
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：怎么预防高血压心血管
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
预防高血压，首先要从饮食入手，尤其是应该注意减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐生活中适当的多吃水果蔬菜，减少脂肪的摄，尽量食用植物油，避免体重增加，不要长时间的熬夜，减轻精神压力。
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2021-03-23 12:34
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