高血压吃什么油好
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么油好
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者要吃植物油，如玉米油、葵花籽油、橄榄油、菜籽油、大豆油等，而且要控制摄入量，不要吃油炸油煎食物，不能吃动物油，高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，要多吃蔬菜水果，富含纤维食物食物，坚持锻炼，保持正常体重，注意检测血压情况。
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2021-03-23 12:34
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