怎样用香蕉减肥?
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：怎样用香蕉减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
香蕉可以降血压，对心血管有保护的作用，对于减肥效果来说不是特别明显，虽然能够增强饱腹感，但是含糖量比较高，建议一定格外注意一下，选择一些低糖的水果，特别是晚饭过后再进行运动，运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-23 18:03
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