哪些食物是含有较多的纤维素的呢？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：哪些食物是含有较多的纤维素的呢？
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满意答案
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- 丰培学 主任医师
- 临沂市中医医院
病情分析：
通常像粗粮，蔬菜、水果、菌类、坚果等含有比较多丰富的高纤维素。常见的比如大豆、燕麦、小麦、玉米、菠菜、油菜、菜花、马铃薯、南瓜、胡萝卜、香菇、黑豆、黄豆、开心果、花生，都含有比较多的纤维素。
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2021-03-24 10:48
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