脾胃虚弱，想要知道怎么保护脾胃

病情分析：
根据您所说的情况，脾胃虚弱可导致食欲不佳、口淡无味、乏力倦怠等症状，饮食上最好吃一些温热的食物。

指导意见：
建议最好现熬一些小米粥等食用，如果热水泡冷饭的话，口感温热也是可以的，三种中稀饭比较养胃的。

病情分析：
首先，脾胃虚弱的人不可以吃泡冷饭和泡面，因为二者都不容易消化，吃进去之后家中胃的负担。

指导意见：
具体您的胃不好多长时间了，平时有什么不舒服，是有胃酸胃疼胃胀，呃逆反酸的情况吗？

病情分析：
你好，脾胃虚弱的人有时候胃镜检查会发现，胃炎，胃溃疡之类的问题，而胃部的毛病吃药只是一个方面，最主要的是要饮食控制，禁食辛辣刺激性食物，生冷油腻性食物