高血压吃什么水好
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么水好
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者需要控制饮食，要吃低盐、低脂肪的食物，多吃蔬菜水果，可以吃猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、草莓、山楂、蓝莓等，这些水果含有丰富的维生素C、钾离子、叶酸、植物纤维，具有抗氧化的作用，补充钾离子和叶酸有助于辅助降压，高血压患者要按时服用降压药，将血压控制在正常范围。
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2021-03-24 17:18
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