2021-03-24 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:脚底外侧酸痛,晚上睡觉有时抽筋。请问有什么缓解方法或者改善。希望能够改善一下挺难受的
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病情分析: 根据你的叙述分析,考虑是运动过度或者久站导致的,建议你每天坚持用热水泡脚或者局部热敷按摩,促进局部血液循环,同时需要适当的补钙,平时一定要注意多吃富含蛋白质和钙质的食物。
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