2021-03-25 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:总崴脚,想问骨量减少吃Swisse钙片一天喝一瓶纯牛奶的情况下,吃一片?说明写的吃1-2片
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病情分析:
你好,总崴脚,然后检查骨量减少,那么说明一定是缺钙的,所以按照说明补钙,然后再配合吃含有钙的食物,这样可以更好的覆盖的。吃钙的时候同时要吃维生素D促进钙吸收
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的情况描述,24岁出现上述症状考虑骨量减少,这种情况口服钙片是有效果的,建议一天两次一次一片口服,牛奶一天喝250-500ml。
指导意见:
据你目前的情况,建议合理膳食,注意补充钙剂,出去多嗮太阳促进钙的吸收,平常多吃含钙高的食物,多吃水果蔬菜,免生生冷辛辣刺激性食物。