高血压吃什么食物好
2021-03-26 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么食物好
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，可以适当的吃一些瘦的猪肉、牛肉、羊肉，以及鸡肉、鱼肉等，建议不要吃过于肥腻的肥肉，以及动物的内脏、鱼子、蛋黄等这些食物，富含胆固醇以及脂肪含量比较高，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻性食物。
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2021-03-26 16:23
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