睡不够出现头痛怎么缓解
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：睡不够出现头痛怎么缓解
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为睡眠不足导致的。建议平时要早睡早起，保证充足的睡眠。可以按摩太阳穴或者是用热毛巾热敷来缓解头疼。睡觉前建议可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚。能够促进睡眠。
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2021-03-27 06:42
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