晚上经常失眠，无非睡觉
2021-03-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上经常失眠，无非睡觉
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你晚上经常失眠无法睡觉，像这种那就一定要在医生的指导下吃助眠的药物来改善，首先要养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑，自己也要找一下引起失眠的原因，避免这些原因的出现，也是改善睡眠的一种方法。
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2021-03-28 06:47
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