感觉好孤独没有朋友心里很压抑
2021-03-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近应该说一直以来都没有什么人主动跟我说话主动跟我交朋友然后我开始习惯性地自己一个人遇到有人跟我做朋友虽然真的很开心但是表现出来的却不一样再有我最近好像更严重了我发现跟朋友聊不来了我分享一件开心事朋友也不理会我找她们聊天也不怎么想理我的样子我好孤独好想哭啊为什么为什么会这样
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先应该调整自己的心态。你现在这个年龄出现了一定的心理问题和情绪问题是很正常的，有可能是各种压力或者是人际关系的影响所造成的。要提高自己的自信心，通过心理调节和心理上的沟通来缓解自己的症状，平时要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
投诉
2022-06-24 15:07
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