2021-03-28 1人回答
健康咨询描述:怎么吃香蕉减肥快?
满意答案
病情分析: 其实吃香蕉本身确实有一定的减肥的效果,但是依靠某一种水果减肥,这种效果也是非常微弱的,个人建议患者减肥的时候可以适当的吃水果,而且吃香蕉的时候最好不要在空腹吃,这样可以使患者的胃肠道黏膜有一定的损伤的,建议患者最主要的减肥还是通过饮食和运动的。
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