手淫过多怎么恢复啊，勃起九厘米正常吗
2021-03-28 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我手淫七八年了，现在勃起感觉不是特别硬，不吃药自己能恢复吗，是需要完全戒掉手淫吗，什么运动有助于恢复
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
根据您所说，那考虑手淫过度引起的肾虚。必须把手淫戒掉的，然后加强营养，多吃些瘦肉鸡蛋，海鲜，栗子韭菜，必要时口服五子衍宗丸或者去中医科把脉调理一下。可以跑跑步，做做俯卧撑，打打篮球等。
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2022-11-02 01:21
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