2021-03-28 3人回答
性别:女年龄:80岁
健康咨询描述:预防老年痴呆的方法?
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病情分析:
平时可以多参加一些室内的活动,比如跳广场舞或者是打太极等。也可以读报或写写字。养花养草来锻炼大脑。平时可以吃一些高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾等,也可以吃补脑的坚果,核桃,花生,杏仁等,能够提高记忆力,预防老年痴呆。
其他答案 (2)
病情分析:
老年痴呆主要是由于脑部功能进行性减退。跟长时间的吸烟饮酒。睡眠不足,用脑过度有一定的关系,主要的表现为反应迟钝,健忘,严重的失去自理功能,建议你可以用点儿活血化瘀,改善微循环的药物,保证充足的睡眠时间,戒烟戒酒,饮食要多样化,控制好血压,血糖,血脂,养成良好的生活习惯。
病情分析:
首先要控制好危险因素,把血压血脂,血糖控制在一个理想的范围之内,戒烟戒酒,适当的运动,多动动大脑,尽可能避免长期的卧床,多参加一些社会活动