2021-03-28 2人回答
健康咨询描述:消化不好喝酸奶好吗
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指导意见:
您好:消化不好喝酸奶好的,酸奶中含有比较多的益生菌,可以增加肠道中的有益菌,保持肠道的微生物平衡。同时还能够促进肠道的功能,让肠道更容易吸收食物中的营养和水分,能够促进消化不良的改善,还可以预防便秘。
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病情分析:
你好,消化不好喝酸奶可以,酸奶本身是属于易吸收的食物,消化不好的人,大多数存在有消化不良现象,酸奶并不会增加消化系统的负担,酸奶中含有丰富的益生菌,可以调节肠道胃肠功能。