小孩吃什么记忆力好？
2021-03-29 1人回答
性别：女年龄：7岁
健康咨询描述：小孩吃什么记忆力好？
满意答案
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
含锌含铁的食物可以增加孩子的记忆力，比如动物性的食物，鱼、虾、螃蟹等，这些食物都可以补充锌铁，补充蛋白质，增加记忆力。对大脑生长发育有重要作用的物质，还有脂肪类维生素C，维生素a糖类等，平时可以给孩子适当多吃点核桃，多吃点新鲜的鱼，大豆、牛奶、新鲜的蔬菜和水果，都有助于增加记忆力。
投诉
2021-03-29 07:59
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