记忆减退健忘吃什么食补？
2021-03-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：记忆减退健忘吃什么食补？
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼虾等。同时也可以吃补脑的坚果，比如核桃，花生，杏仁等，能够提高记忆力。
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2021-03-29 18:02
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