女人贫血食补吃什么？
2021-03-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人贫血食补吃什么？
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述贫血可以适当多吃些含铁量高的食物，比如菠菜，猪肝，小米粥，红枣，瘦肉，阿胶等。平时注意营养均衡，多吃些蛋白质含量高的食物，别吃辛辣刺激的食物，并注意适当的锻炼。
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2021-03-31 08:06
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