跳舞毯可以减肥吗？
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：跳舞毯可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步和跑步运动也可以进行跳舞毯上跳舞，也可以达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2021-03-31 14:48
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