2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:晚上吃海带能减肥吗?
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病情分析: 晚餐尽量吃一些易消化的食物,低能量的食物,这样是有助于减肥的晚餐,可以多吃一些水煮青菜,或者是粥类的食物,新鲜的低糖水果也是可以的,尽量不要吃海带
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