怎样可以有效健康减肥
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：怎样可以有效健康减肥
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要健康的减肥的话，还是建议合理控制三餐，平时少吃生冷辛辣刺激的食物！晚餐过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-04-01 20:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识