怎样才能健康减肥呢
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：怎样才能健康减肥呢
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况健康减肥，首先要建议患者一定要注意树立减肥的信心和信念，一定不要随意去使用减肥药物，因为减肥药物的副作用是非常大的，所以这种情况个人建议通过保持7成饱的八成饱的饮食结构，每天坚持40分钟以上的有氧运动来达到目的。
投诉
2022-10-15 19:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识