减肥期能吃花生米吗？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期能吃花生米吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
还可以，期间是可以吃花生米的，但是一定不要过量花生米对于养胃有很好的效果，可以有效的加强肠胃的蠕动，减肥期间一定要多运动。减少脂肪的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-04-02 22:48
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