柠檬可以减肥吗？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：柠檬可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
柠檬水不能够达到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐的基础上，特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代谢，每天坚持走步或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-03 12:43
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