2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:经常上火怎么办?
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病情分析: 你好,经常上火会引起脸部出现痘痘或者是便秘的情况,会影响身体的健康成长,需要对平常的饮食进行调理。上火的患者可以多吃一些苦瓜,苦瓜具有清火的功效,辛辣油炸的食品容易上火,应该尽量少吃。平时还要多喝一些白开水,可以促进身体中的毒素排出,喝水还可以保持大便的正常预防便秘,要有一个良好的生活规律,如果经常熬夜人体会出现虚火旺。
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