哺乳期晚上不吃饭减肥可以吗？
2021-04-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期晚上不吃饭减肥可以吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
所说的这种情况晚上不吃饭的话你首先要喂奶的，这样肯定不利于乳汁的分泌的，所以个人建议患者首先要做的就是建立减肥的信心和信念的这种情况，个人建议患者减肥的时候，可以多喝一些汤类的食物，可以喝一些蔬菜汤类的食物，既有利于减肥又有利于乳汁的分泌，然后逐渐的做一些有氧运动。
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2022-10-15 19:39
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